Zyklusmentorin
Stillberatung
und
Familienbegleitung
Wir Frauen sind zyklische Wesen und dieser Zyklus hat so unendlich viel Potential in sich!
Ich begleite dich!
Und du wirst deine Superkraft in dir entdecken.
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Folge mir
Du gestaltest dein Leben
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
In der heutigen Zeit werden wir auf alles vorbereitet um unser Leben so optimal wie möglich selbst gestalten zu können.
Jetzt habe ich ein Frage an dich:
Wer hat dich auf deine Weiblichkeit vorbereitet?
Wer hat dich auf deinen Zyklus und dein zyklisches Wesen vorbereitet?
Wer hat dich darauf vorbereitet irgendwann mal Mama zu sein?
Solltest du diese Fragen mit "Niemand" beantwortet haben, dann heiße ich dich herzlich willkommen und freue mich darauf, dich auf dem Weg zu deiner Weiblichkeit, deinem Frau sein und deinem Mutter sein begleiten zu dürfen!
Habe Mut, deinen eigenen Weg zu gehen und die Träume zu verwirklichen, die einzigartig und wichtig für dich sind.
Fennel Hudson
Ich begleite dich
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Das bin ich
Mein Name ist Sandra Roland, ich komme aus Österreich und lebe mit drei Kindern, meinem Mann und einem Hund im wunderschönen Münchner Westen.
Meine Berufung ist es Frauen zu begleiten und zu unterstützen.
Ich bin Kinderkrankenschwester, Kinderintensivkrankenschwester,
Still- und Laktationsberaterin IBCLC,
Kursleiterin für Dunstan Babysprache
sowie Babyzeichensprache und deine Zyklusmentorin.
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Meine Vision ist es dich zu unterstützen, damit du dein "Mama sein", nach deinen Vorstellungen leben kannst und dabei das wichtigste in deinem Leben bleibst.
Du findest Wege wie du das natürliche mit dem modernen verbinden kannst.
Die unperfekte Familie, mit unendlich vielen glücklichen Momente, weil perfekt sein nicht das Ziel ist.
Mit Kindern in Kommunikation zu kommen und das vom ersten Tag ihres Lebens an, ist ein wunderschönes Geschenk. Kinder sind von der ersten Sekunde an so kompetent und kommunizieren so klar mit uns.
Bei all den Themen dann auch noch Frau und zyklisches Wesen zu bleiben, das kannst du schaffen.
Ich bin gerne deine Wegbeleiterin
Meine Angebote für Frauen
Zyklusgespräch
Hast du Schmerzen bei der Menstruation?
Stimmungsschwankungen?
Das Zyklusgespräch findet im 1:1 statt.
Wir nehmen uns 45 Zeit um deine ganz persönlichen Erfahrungen mit deinem Zyklus zu erkunden.
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Zyklusbegleitung
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Du hast es satt ständig von der Periode überrascht zu werden?
Du hast es satt ständig unter Stimmungsschwankungen, Schmerzen, Gewichtsschwankungen, unreiner Haut und vielem mehr noch zu leiden?
Dann lass uns deinen Zyklus mal genau unter die Lupe nehmen. Ich belgleite dich einen Zyklus lang und wir schauen in jeder Zyklusphase ganz genau hin, was bei dir da gerade los ist und was du brauchst, damit du dich rundum wohl und ausgeglichen fühlen kannst.
Insgesamt 6 Termine.
Zyklusworkshop
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
In der Gemeinschaft unter Frauen entfalten wir unser ganzes Potential!
Beim Zyklusworkshop dürft ihr euch einen ganzen Tag die Zeit nehmen und gemeinsam mit anderen Frauen, die verschiedenen Blickwinkel auf unser zyklisches Wesen herausfinden. Lass uns genau hinschauen wie sich bestimmte Phasen anfühlen, lasst uns entdecken welche Gemeinsamkeiten wir haben und worin diese begründet sein können. Lasst uns auch wissen sammeln, damit wir selbst bestimmt die Wellen unseres Lebens surfen können.
The Change
Das online Programm für einen bewussteren Umgang mit deinem zyklischen Leben.
Wir treffen uns 6 Wochen in einem geschützten Zoom Raum und in der Gemeinschaft unter Frauen entdeckt ihr die Potentiale um euren Zyklus optimal zu nutzen und euer Leben damit nicht nur zu stabilisieren sondern noch viel Besser zu machen!
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Meine Angebote für Mama´s und Familien
Fotos by carmenlindemann.de
Kurse
Sich auf die Geburt vorzubereiten ist für alle Familien völlig selbstverständlich.
Auf die Zeit danach bereiten sich eher weniger Leute vor.
Gerade diese Zeit wird euer Leben einmal komplett auf den Kopf stellen.
Meist bleibt kein Stein auf dem anderen und das kleine Wesen wird zum Mittelpunkt eures Universums.
Damit du diese Zeit genießen kannst und weißt was auf dich zukommen wird, mache ich Stillvorbereitungskurse und Säuglingspflege-, Wochenbettkurse, Beikost Kurse, Abstillreisen und viele mehr.
Auf deine Anfrage freu ich mich.
Fotos by carmenlindemann.de
Stillberatung
Nähe, Bindung, Beziehung, Sicherheit, ...
Stillen ist so viel mehr als Ernährung, du könntest die Liste unendlich weiter führen.
Gleichzeitig weißt du, dass es nicht immer einfach ist und manchmal auch einfach nicht klappt. Wenn du nicht bereits im Vorbereitungskurs warst, beginnt hier die Begleitung mit mir.
Wir schauen uns genau deine Wünsche an, prüfen was für dich möglich ist und du bestimmst ob es Stillen, Flasche füttern oder einer der unzähligen Wege dazwischen wird.
Lass uns deinen Weg finden.
Dunstan Babysprache
Unsere Kinder kommunizieren von der ersten Sekunde an, sie können durch Laute ganz klar ihre primären Bedürfnisse ausdrücken.
Kennst du Aussagen wie:
Im ersten Jahr ist die Mama 24 Stunden am Tag mit dem Baby beschäftigt?
Zu Beginn ist alles ein einziges Rätselraten?
Und machen dir diese Aussagen ein wenig Gedanken oder sogar Angst?
Dann bist du in diesem Kurs genau richtig! Von den 5 Lauten können 4 Laute von einer weiteren Bezugsperson übernommen werden, so werdet ihr bereits ab dem ersten Tag zu einem super Team. Ihr könnt euch gleichberechtigt um das Baby kümmern, Mama kann Raum für sich bekommen und die weitere Bezugsperson kann deutlich einfacher eine wundervolle Bindung zum Baby aufbauen.
Wenn du auch genau hinhören möchtest, dann melde dich!
.jpg)
Fotos by carmenlindemann.de
Zwergensprache
Zwergensprache ist Kommunikation mit einfachen Handgesten ab etwa 6 Monaten.
Du kennst die Wut- oder Bitzel Phase, ich nenne sie lieber Autonomiephase, gerade in dieser Phase möchte dein Kind sehr viel mit dir kommunizieren um dir zu zeigen was es schon alles alleine kann. Leider ist die Lautsprache noch nicht so weit. Mit den Handgesten verstehst du was dein Kind braucht und kannst es somit wieder bedürfnisorientierter begleiten und einem Wutanfall aus dem Weg gehen.
Durch die Zeichen kannst du die Gedankengänge deines Kindes viel besser verstehen, du kannst in die Welt mit den Augen deines Kindes sehen und verstehen warum es dich gerade so dringend braucht oder was hier gerade so unendlich spannend ist.
Klingt spannend? Einfach melden und schon bin ich für dich und dein Baby da!
Die Art und Weise, wie wir mit unseren Kinder sprechen, wird zu ihrer inneren Stimme.
Peggy O´Mara
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Kundenstimmen
Habe Mut, deinen eigenen Weg zu gehen und die Träume zu verwirklichen, die einzigartig und wichtig für dich sind.
Fennel Hudson
Ich begleite dich
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Kontaktiere mich
Wenn du gerne genauere Infos haben möchtest oder direkt einen Termin mit mir ausmachen möchtest, dann melde dich!
Ich freue mich von dir zu lesen.
Fotos by sophia-grabner-fotografie.at
Partners
